Eu tentei funcionar saúde pelo Dr. Mark Hyman

Como pessoa com doença de longo prazo, não sou estranho ao trabalho de sangue. Sou um buraco nos resultados do meu laboratório, Google significados diferentes e tentando evitar ter medo quando o teste não está no intervalo. Função saúde Tem uma abordagem diferente. O MD criado por Mark Himon deve ajudar as pessoas a assumir o controle de sua saúde. Quando você ainda espera no seu laboratório local e sente o rápido picado da coleta de sangue, a função permite pular o consultório médico e testar mais de 100 biomarcadores, distribuídos em duas a três semanas com resultados e anotações dos médicos.

“A função é realmente a primeira plataforma de saúde que permite que as pessoas façam acesso total aos seus próprios dados”, disse o Dr. Himon. “(Normalmente) você precisa passar por um médico, organizações de seguros – você deve perguntar o que deseja, elas podem não fazer ou não, e então você obtém um conjunto de dados limitado e eles realmente não sabem o que fazer. “A função é interromper esse modelo. Tentar, atua como um remédio para aumentar a longevidade e transmitir certas categorias de estilo de vida. Isso pode ser um motivo para o recente parceiro de biomarcadores da National Basketball Players Association (NBPA).

De acordo com um estudo de Revista de Treinamento AtléticoCerca de 67 % dos ex -atletas da Divisão I da NCAA relataram uma grande lesão em sua carreira atlética e 50 % relataram lesões a longo prazo. Com essa nova parceria, a função Health pretende fornecer insights de saúde e recomendações personalizadas (incluindo mudanças de comida e estilo de vida) a futuros atletas, ajudando a estender sua carreira, melhorar sua restauração e reduzir o risco de lesão Um comunicado de imprensa.

No passado, a função também era compartilhada Equinox otimizado – A associação de US $ 40.000 pode ajudá -lo a viver mais. “Queremos encontrar um parceiro para combinar com o nosso teste existente e muito rigoroso que permite que o setor ofereça a melhor experiência de treinamento pessoal”, explica as parcerias estratégicas da Equinox e a vice -presidente da Equinox, Julia, do desenvolvimento de negócios. Com a ajuda dos biomarcadores da função, a Equinox “pode ​​fornecer um conjunto de dados para estabelecer sua linha de base sobre uma pessoa e certamente lhes dá a melhor experiência de treinamento personalizada em quatro categorias”. Essas categorias incluem movimento, nutrição, sono e restauração.

Não é totalmente surpreendente que a Equinox, conhecida pela aptidão de estilo boutique, seja selecionada para transmitir seus serviços (como treinamento e avaliações de fitness) com testes mais difundidos. Mas se você olhar para essas parcerias, grandes promessas e etiquetas de alto custo, vale a pena perguntar: a função realmente funciona? Se sim, vale a pena ao custo do bolso? Aqui estão meus pensamentos aqui depois que eu tentei.

Especialistas neste artigo:

Mark HimonMD, co -fundador da função e diretor médico e consultor médico sênior da Clínica Clínica.

Julia Clim Vice -presidente de parcerias estratégicas e desenvolvimento de negócios na Equinox.

Minha experiência com a função

Entrei nesse teste com toda a confiança no mundo. Como mencionado anteriormente, o trabalho de sangue não é estranho para mim; Enquanto isso, posso dizer que a maioria dos meus laboratórios está no topo da minha cabeça (humilde grande). Ainda assim, a função me surpreendeu.

Depois de se inscrever para a função, você deve fornecer um resumo detalhado de seu histórico médico e tons atuais, o que informará as próximas notas e recomendações do médico. Você agenda dois testes de laboratório diferentes através do Quest Diagnostics. O portal em seu perfil de função facilita a localização das posições e o tempo que você tem e o gatekeeper on -line também ajudará você a agendar. Para obter os melhores resultados, recomenda tomar a função de manhã (antes das 9h) e dentro de 10 dias um do outro. Você também é incentivado a jejuar antes de testar e cortar qualquer suplemento antes de 72 horas.

Descobri que o teste é rápido e leve, especialmente se você considerar todos os biomarcadores que saem disso. Minha consulta durou cerca de 15 minutos e todos os seis sangue foram retirados e a amostra de urina. Quando tive que re -procurar meu segundo compromisso de laboratório, o sistema de mensagens on -line da função me ajudou a encontrar uma data e um local diferente, o que tornou a experiência relativamente indolor. Após o meu teste da segunda rodada, fiquei ansioso pelos meus resultados.

Eu gosto do que há sobre a função

Sabendo que minha doença crônica inevitavelmente revela sua presença, fiquei muito preocupado com minha “era biológica” – uma das mais postadas pelas pessoas nas mídias sociais. A maioria se encaixa em amigos de 30 anos lembra que eu já vi sua vida jovem impossível, mas espero qualquer coisa com menos de 80 anos. Acabei tendo uma idade biológica de 25,1, que é um total de 0,1 anos mais jovem que minha idade original, mas ficarei feliz.

Outra exploração interessante: uma semana antes do meu segundo teste de função, fiz um trabalho de sangue regular para o meu praticante normal, que tempo percebi que o número de meus glóbulos brancos aumentava (às vezes indicando infecção). Estou interessado em saber se a função também a escolhe e fez – especialmente para identificar a inflamação na urina. Não pensei muito neste momento, mas acabei com um solo tubo-veer algumas semanas depois no hospital. É um sinal de mais seriamente considerando os resultados da minha função? Talvez. Mas pelo menos, sou grato pela cabeça.

Mesmo com mais de 100 biomarcadores, não me afoguei por causa dos meus resultados de laboratório. Eles são distribuídos de uma maneira muito abrangente, com descrições detalhadas de quais testes e, o mais importante, seus resultados. Também aprecio as notas detalhadas do clínico (no entanto, não devem ser substituídas pelos médicos originais) e quero cortar um plano de ação personalizado com alimentos e suplementos que são benéficos para mim. Conheço a maioria dos resultados de marcas inflamatórias à anemia, meus rins e saúde do coração, incluindo a saúde do coração, mantiveram muitas funções, caso contrário, não quero rastrear ou perguntar ao meu médico.

Por exemplo, minhas anotações médicas detectam níveis elevados de creatinina, o que é muito comum na medicação que tenho, mas talvez eu não saiba antes de monitorar de perto minha função renal. Embora você não possa se envolver com especialistas diretamente através da função, o médico ligará para você se houver algum resultado de emergência. As anotações do médico oferecem um conselho claro e eles recomendam claramente que eu siga com um médico de cuidados primários e qualquer especialista relevante para discutir bandeiras vermelhas (eu aprecio).

O que é perceptível

Eu realmente gosto da saúde da função e fui informado de uma perspectiva médica e de prevenção existente. Depois de passar três anos na minha vida para lidar com uma condição auto -imune malsucedida, é importante observar que esse tipo de teste de saúde nem sempre conta a história completa.

Toda a minha jornada do yoga aos alimentos, com doenças de longo prazo, forneceu soluções (com as melhores intenções). Os prestadores de cuidados de saúde reais também falharam em me tratar com confiança. Gostaria de deixar claro que esse ônus nem sempre deve cair sobre o paciente, apesar das coisas que podemos fazer para reduzir o risco de doença.

A função também não é uma alternativa às verificações reais ou às visitas do médico, embora ajude os pacientes a se discutirem em ambientes médicos, esta é a principal mais do meu livro. A função também não é aceita pela Federação, que não é regulada pela Food and Drug Administration (FDA), que é um risco potencial.

Para quem a função é a melhor?

Eu acho que a função será intrigante para aqueles que têm condições médicas existentes para uma maneira mais conveniente de manter as abas nos laboratórios básicos. Como você está agora, você Ken Encomende seu próprio trabalho de sangue através do seu laboratório local, mas custa US $ 100 de um único bolso do painel (dependendo de testes, posição e seguro específicos). Na minha experiência, esses laboratórios geralmente são difíceis de entender e, com o tempo, você deseja monitorar seu progresso ao longo do tempo, é mais caro a longo prazo. Caso contrário, você deve passar pelo seu médico sempre, é bom – mas é muito difícil de gerenciar regularmente.

Eu acho que a função também agrada a quem deseja identificar rapidamente áreas com ansiedade ou melhoria em sua saúde. Siga seu médico para obter conselhos médicos mais personalizados. “As pessoas querem entender o que está acontecendo dentro de seu corpo”, disse o Dr. Himon. “(A função é uma ótima maneira de entrar em relação às pessoas por meio de um canal diferente do que ir ao consultório do médico”.

A função Spurge vale a pena?

A função custa US $ 42 por mês, mas os 106 biomarcadores padrão serão cobrados anualmente em 9 499, o extra, sem contar os testes adicionais mais especificados. Você pode ver Lista completa de testes de laboratório e complementos aqui.

Esse tipo de informação patológica certamente é alimentada pelas pessoas para aprender mais sobre seus corpos e controlar sua própria saúde, não estou gastando 9 499 no bolso para pessoas saudáveis ​​para pessoas saudáveis. Se você tem fundos – e aqueles que gastam até 5 215 por mês em associações da Equinox podem ser bons candidatos – acho que é uma ferramenta poderosa, comunicada e conveniente para investimento em função. Se você tem um histórico médico existente, a função para ajudar a rastrear e advocacia também pode ser um investimento valioso (e economiza seu dinheiro a longo prazo).

Detalhes adicionais

Avaliação:
★★★

Chandler Plante (ela/ela) é um editor assistente de saúde e fitness do PS. Ela tem uma experiência de jornalismo profissional de quatro anos, trabalhando anteriormente como assistente editorial da revista People e contribuindo para grupos digitais Ladigun, Millie e Bustle.